Profissional em educação física e filho da cidade (Daybson Samid da Silva, CREF 002975-G/RN), formaliza a mais a nova empresa em condicionamento físico. D'FITNESS, ESPORTES & TREINAMENTOS. o mesmo Inicia na cidade de Macau, além das atividades já oferecidas #natação #hidroginástica. O treinamento funcional, esse método de trabalho dinâmico, inovador e eficiente. no condicionamento físico e no emagrecimento Ele é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício. Assim o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo - os movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio. Na academia há diversos aparelhos que trabalham um músculo por vez e, em geral os praticantes não precisam pensar muito para realizar os exercícios. Mas para fazer o treinamento funcional são usados apenas alguns acessórios e os exercícios apresentam uma complexidade maior. Apesar dos benefícios do treino global, pode haver um risco maior para lesões. O melhor então é contar sempre com a supervisão de um especialista, um profissional de educação física
VAMOS TREINAR PESSOAL!!!
TURMA HIDRO BNB - TODA TERÇA, QUARTA E QUINTA DE 6 ÀS 7 DA MANHA
TERÇAS E QUINTA (PROFº. DAYBSON SAMID) QUARTAS (PROFº ODILON NETO)
NATAÇÃO INFANTIL
RESISTÊNCIA FÍSICA
FORÇA
POTENCIA MUSCULAR
AGILIDADE
EQUILÍBRIO
D'FITNESS ESPORTES & TREINAMENTOS FAZ PARCERIA COM O AÇAÍ DO PEDRO FORNECENDO A VOCÊ ATLETA D'FITNESS PROMOÇÕES E AQUELA PORÇÃO PRÉ-TREINO PARA REPOR AS ENERGIAS GASTAS DO TREINO DE SEXTA FEIRA
DAYBSON SAMID; CREF 002975-G/RN
FONE: 9939 1883
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